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2006年03月17日

ダイエット〜! vol.6

みなさん お仕事お疲れ様です。

最近仕事してて気が付くと20時だったりして。。。「6時以降食事しない」

が、できてない 陽色です^−^;

先日、差し入れで出てきたケーキを目の前に「6時以降食事しない」を

守るために我慢しました。においにやられそうでした。

が、がんばりました〜 ^−^


今日はダイエットの別ネタを紹介します。

それは「骨盤矯正」です。

多くの人は、現代の生活環境の中でよくない姿勢をとっているようです。

そのため、脊椎や骨盤といった人間の主軸となる骨を歪めてしまうそう

です。

脊椎や骨盤が歪むと、様々なところに影響を与えます。それの一つに

肥満があります。

つまり、脊椎や骨盤をもとの状態に戻せば痩せる!!!

これ、マジです!! 骨盤を矯正して2ヶ月で10キロ

痩せた人もいるそうです。すごいですよねっ 

ってことで、私も教わったとおり始める事にしました。

確かに私は昔から猫背です。気が付いたときのみ姿勢を正すようにして

ましたが。。。 まずは、2週間を目安にやってみようかと思います。


あっ ちなみに今もまだ「豆乳おからクッキー」食べてます。

職場でうわさになり、いろいろ聞かれたりしてます。

しかもみんな言っていくことは、「あなたが痩せたら、私も試してみよ

うかな〜」 

・・・・・・

モルモットか? 私は・・・

まぁ いいか^−^ 

痩せてみんなに豆乳おからクッキー食わせてやる〜!!
posted by 陽色 at 00:50| Comment(34) | TrackBack(7) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
陽色さん、こんにちは。
姫子です。
ご無沙汰しちゃってます。
私も骨盤がゆがんでるんです。(^。^;;
前はよくフラフープを回すみたいに
腰をグルグルやってましたが
今は全然です。
接骨院に行くと足の長さが違って
るって言われるんですよ。

応援していきますね。
ぽちっと!
Posted by 姫子のネットでお小遣いを稼ごう!★himeko at 2006年03月18日 12:08
>himekoさん
またお越しいただいてありがとうです^−^
骨盤のゆがみはよくないそうですよ〜
また調べて自分でできる骨盤矯正の方法を記事にしますのでよかったら見に来てくださいね〜^−^
Posted by 陽色 at 2006年03月19日 00:47
はじめまして、楽蔵と申します。
最近ブログを始めて、色々なブログを拝見させていただいて勉強しています。
私も「陽色」さんのようなブログにできたらなと思います。
もしよろしければ、相互リンクをお願いできないでしょうか?
勝手とは思いましたが、「陽色」さんのリンクは http://blog.livedoor.jp/pac2packn/ に貼らせていただきました。
これから頑張っていきたいと思いますので、是非よろしくお願いいたします。
Posted by 楽蔵 at 2006年04月01日 01:32
HPランキングサイトを作りました。アフィリエイトに特化したランキングですので、重宝するとおもいます。相互リンク感覚で参加してみてみませんか。どうぞよろしくお願いします。HPランキング王「アフィリエイト」
Posted by Yasu at 2006年04月09日 01:52
お久しぶりです。ご無沙汰しててすみませんm(_ _)m

お休みされてるみたいですね?

今日はリンクの変更のお願いにあがりました。

タイトル「主婦なブログ。アフィリエイトでおうちママ」(同じ)
URL http://affiliaterm.khow.net/

お忙しいと思いますので、時間の空いた時にでもリンク変更して頂けたらと思います。m(_ _)m
お手数お掛けして申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m

meg
Posted by 【主婦なブログ。アフィリエイトでおうちママ】meg at 2006年05月31日 17:48

ホホホイ!ホホホーイ!って調子乗って八 メ ま く っ て たら通帳見て引いたし!!!!
まぁ欲しいモン買いまくってパチスロで遊んでてもすぐに貯まっちゃうからなーwwwww
セ レ ヴってホント金使い荒いと思うわwwwなんで俺みたいなのに10 マ ソとかくれんのwww

つかマジで金の使い道に困ってるんだよねwww誰かおせーてwwwヽ(´Д`;)ノ
http://EnvI.StrowcruE.net/1o6kjpl/
Posted by ヒ ャ ッ フ ーーー!!!! at 2009年08月18日 23:18

夏も終わりだから寂しいコが多いのかなー?めっさメールくるんだけどwww

・・・で、昨日気づいたんだが8月で会った人数が合計30人を越えてたよ!!Σ( ̄△ ̄;)
1日1人ペースどころじゃねぇなwwwつーかヤりすぎだろ俺wwwww
いや〜ちょっとコレ31日までに1 0 0 マ ソいくんじゃねぇの!?www(σ゚∀゚)σワクワク

http://OmeTroRo.com/Puru/e1a1ryz/
Posted by 受信フォルダ整理めんどくせぇ! at 2009年08月26日 02:43

ぽっちゃり美人のなおちゃんに生まれて初めてバキューム プェラしてもらったっス!!
しかもなおちゃんのほっぺ&唇がぷにっぷにだからほとんど口がマ ヌ コみたいだったし!!wwwww

アレ経験したら普通のプェラとかマジでクソですなぁwwwwwムフフフフ(*´ー`*)ーЭ

http://soiE.ikiSugI.com/5enet59/
Posted by むちむち美人とずっぽりん! at 2009年09月02日 05:26

イ カ く さ 〜 い!とか言いつつ嬉しそうな顔してじゅっぽじゅっぽってた件(´・ω・`)
ドロッドロなヤツを口の中に出してあげたらちゃんと全部飲んでたしwww

「これは美容にいいの!」って言ってたけどコイツただのザ - 〇 ソ マ ニ アだよwww
俺が今までコイツに飲ませたザ - 〇 ソはたぶんペットボトル1本より多いねwwwww

http://COOl.Au-aU-a.nEt/6iuxinm/
Posted by なんだかなぁぁwww at 2009年09月06日 09:05

この前までド ウ テ イだったんだけど まんこ汁ってウマすぎっ!!(゜д゜)
必死でペロペロなめてたら相手が感じすぎてすんごい イ キ 顔 になってたのには笑ったわwwwww

しかしなめるだけで満足して大金払ってくれる女って結構いるもんだねwww
http://BulL.WaooOOn%2enet/cm6e9q2/
最近はココでずっとあま〜い汁をすすりまくってるよwww(両方の意味でwwwww)
Posted by やまぐっさん at 2009年09月23日 03:57

うおおおぉぉっ!!やっぱり札束って実際見るとすげぇーーー!!!!

オレはお姉さまやセレヴの望む通りに チ ム ポ いじられてただけなんだけどなぁwwwww

仕事クビになってニート化してたんだが、これなら金には困ることナッシングwwwww

つーか前より給料多くなってたし!!!!(゚∀゚*)

http://amo.yarashiyo.com/g1az0i3/
Posted by オラオラオラオラオラ!! at 2009年09月30日 12:27

http://ZoOm.SeRsAi.com/k1r7mm1/
ココの常連にいるザーメン 大 好 き 女はヤバいな!!!!
10回くらい出してぜーんぶ飲み干したくせにまだ飲みたーいとか言ってたしwwwww
マジで全部飲まれるかと思ったわ!!ブルブル(( ;゚Д゚))ブルブル

ま、代わりに10マソ+寿司とかなりウマかったんだけどねwww体力的にきっついわwwwww
Posted by バーボンさん at 2009年10月06日 12:35

ナナちゃんのフ ぇ ラテクにハマって抜け出せねぇぇぇぇ!!!!
特にチューって吸いながら舌でティムコヘッドをペロンペロン舐め回すテクな!!
あれ本当にヤバイwwwあんなの食らってハマらない男の方がおかしいってwwwww

あーやっぱガマンできねーから今日も舐められに行ってくるわー!!ー二三ヘ( ゚∀゚)ノ
http://kamui.gatsbyy.com/z848b35/
Posted by この仕事うますぎw at 2009年10月17日 07:17

うわぁぁぁぁ何これぇぇぇぇぇ!!?

トシオに教えてもらったサイトでおねーさんとイチャイチャエチィーしたら
なんか知らんが9万円もらったぁぁぁぁ!!!!

とりあえずブルーレイ買ってくるwwwwwヽ(*´ー`*)ノ
http://mao.acmahsjfms.com/2o870ge/
Posted by ノリスケ at 2009年10月24日 03:25

昨日は女子大生のアンナちゃんとちゅっぱちゅぱしてきたお!!!!

つかアンナちゃんめちゃくちゃイきやすい体質だったYO!!!!
だってチ ※ ポ奥までズブって入れただけでイっちゃうんだぜ?www
腰ふるたびにし お 吹きまくってベッドに水たまりができてたし!!wwwwww

ま、おれソウロウだからちょうど良かったけどなwwwww
二人仲良くドピュッドピュッしまくりんぐwww(・∀・ )( ・∀・)
http://twwitta.net/mono/jfe3l35/
Posted by 自宅警備員 at 2009年11月11日 15:04

ダンサーなおちゃんのフトモモがムッチムチで最高ですた!!!!\(゜∀゜\)

つーかなおちゃんの下半身のパワースゴすぎ!!!!wwwww
まぬこがスッポンみたいに食いついて離してくれないしな!!!!www
ザーメソ5発くらい発射したらようやくチヌポ解放してもらったよ(*´Д`)ハァハァ

頑張ったおかげで12万もらえたけど当分チヌポ勃ちそうにないわwwwwww
http://des.hun-kun.net/d7-gxsa/
Posted by あじゃら at 2009年11月15日 03:32

例のコスプレイヤーの子、普段は声聞き取れないくらいおとなしいのに
ハルヒのコスさせたら急にキャラ変わってめちゃ攻められまくったよ!!(*゜∀゜)=3ムハァ

「はやく出しなさいよ!!」とか言いながら手こキ&たま舐めの嵐だもんなwww
最後クチお*んこで根元から吸い出されてゴ ッ ク ンしてもらったよーーーwwwww
コスの力パネェwwwwwwwwww

http://sub.thebigmonitor.net/nc1x6gx/
Posted by せいよくん at 2009年11月23日 15:00

パイオツがBIGサイズのアミちゃんにパイ*ズリしてもらってきますた!!!!
ふわふわマシュマロおぱーいが気持ちよすぎてザーメソ出しまくったしwwwww

ていうかオパーイにかかったザーメソ舐めてるあみちゃんがエロすぎるwww
マジ何発出してもボッキングとまんねー!!!!wwwww(*´д`*)ハァハァ
http://ome.world-wife.com/5x89ahm/
Posted by 夜之課長 at 2009年12月05日 07:29

初めてEカップモミモミしたけど気持ちええぇぇぇ!!!!
立ちバックしながら揉みまくった後、パイヅリさせて顔に思いっきりぶっかけてやったわ!!www

つーかここまでやりたい放題やって、毎回5万とかもらってるオレってけっこう鬼畜?wwwww
http://bmp.hotohototo.net/9ikutty/
Posted by むちむち中佐 at 2009年12月13日 08:10

このサイト
http://backblack.net/tera/1c8sbc5/

経験ゼロでもなんとかなるもんだな!!!
ってか、寝てるだけで6万もらえるとかどんだけ楽な仕事なんだよwww
Posted by 宗太 at 2009年12月22日 09:37

ぎゃはははwwwGカップの迫力やべぇwwwww

コシ振るたびにビタン!ビタン!っておぱーい跳ねるんだぜ!!!!!
モミモミしたら指の間からモチみたいに垂れてくるしで手に負えねぇよwwww

てか俺チチもんだだけなのに6万もらったんだけど何で?wwwww
http://esp.cucuple.net/aucklai/
Posted by 森エモン at 2009年12月26日 10:32

初の逆¥やったけど、こんなスケベ女おるんかい!
どっちに入れる?ってチ ソ ポにお尻すりつけてきて
オレ、無我夢中で犯しまくってもうたわ!笑

しかも両穴にナカ出ししまくったのにめちゃ喜んでたでwww
http://qoo.menslip.com/c1zbd76/
Posted by パンダおやじ at 2010年01月17日 09:09

いつもみたいに寝転がって女におまかせしてたら
くにゅっくにゅってマ★コがすごい勢いで絡みついてくんのwwwww
ビックリして10秒足らずでどぴゅどぴゅしちゃったYO!!

オレも逆¥生活長いけど、あんな気持ちえぇマ★コは初めてだわwww(*´Д`*)=3
http://imo.curucurupaa.net/8ys34gl/
Posted by ファンキー師匠 at 2010年01月31日 06:11

会って10分くらいなのに突然ベロチューで押し倒されたぞ!!
気がつくと馬乗りになってずっぽずっぽハメられてたし!
報酬が出るとはいえ、女に押し倒されるのこれで3度目だぜ?(笑)

てかこのサイトってこんな女しかいないの?(爆)
http://xabrina.net/don/d4l1yxn/
Posted by ポロリン at 2010年02月11日 04:50

銀行に行ったらホントに5万振り込まれてて笑ったwww
ぶっちゃけエッチするだけでもウマウマ(゚∀゚)なのに、お金まで貰えるとかどんだけ!!!
http://nuda.pocket-m.net/0bkjm0i/
Posted by ちょまちょま at 2010年02月17日 09:11
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